45. Tag, Tentsite, Meile 592.9, Höhe 1535

Seit Tehachapi sind wir in der Sierra, noch nicht die High Sierra aber dennoch. 

Heute war kein guter Tag für mich. Ich bin gleich am Morgen gestürzt und habe mir den Knöchel verstaucht. Jetzt habe ich ein dickes Hämatom am linken Knöchel und natürlich schmerzt es auch! Und das ausgerechnet auf der Strecke wo es fast kein Wasser gibt und ich soviel schleppen muss. 

Wir sind um 6.00 los und ich fühlte mich gut. Wahrscheinlich bin ich etwas zu übermütig den Berg runter. Es hatte natürlich lose Steine auf dem sandigen Boden, mein Gewicht war hinten und schon bin ich gestürzt. Das ausrutschen ist nicht schlimm nur hat es mir dieses Mal auch den Knöchel verstaucht und das hat ziemlich weh getan. 

Ich bin dann so gut es ging weitergehumpelt und mit der Zeitging es auch etwas besser. Vitamin I (Ibuprofen) sei Dank! An der Golden Oaks Spring habe ich dann den geschwollenen Knöchel ins kalte Wasser getaucht und ihn anschließend hoch gelagert. Hunter ist vorbei gekommen und hat mir KT Tape gebracht. Er hat sich vor kurzem auch den Knöchel verstaucht und konnte mir deshalb genau sagen wie ich es anbringen muss. Das habe ich dann auch getan unter seiner Anleitung😉. Danach fühlte es sich schon besser an und ich war zuversichtlicher, dass ich die nächsten 10 Meilen bis zur Tentsite schaffen würde. Wir sind ca. 5 Std. an der Golden Oak Spring geblieben. Richtig lange Siesta! 

Um 16.00 ging es dann weiter aber ich fühlte mich gar nicht gut und Mermaid war der Rucksack zu schwer mit den 4.5lt Wasser. Da ich eigentlich immer zuviel Wasser habe, habe ich dieses Mal „nur“ 4lt genommen auch im Hinblick auf meinen Fuß. Das muss reichen für die nächsten 19 Meile!

Wir haben viele kleine Pausen gemacht und um 18.00 haben wir zu Abend gegessen damit wir genug Energie haben für die nächsten 3-4 Std. Wir wollten spätestens um 22.00 im Bett sein und das haben wir auch geschafft. Ich habe es nicht mal mehr geschafft meinen Blog zu schreiben, war zu müde. Fürcwas gibt es auch lange Siestas😁. 

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